Categories

Meditació conscient

Des de Palma Ciutat Amiga de la Infància, us volem recomanar la pràctica de la meditació conscient per a ajudar els infants i els més joves a dirigir les emocions a través d’exercicis senzills.

Aquí us deixam els enllaços que recomanam al vídeo:

MEDITACIÓ PER A L’AUTOESTIMA

MEDITACIÓ DE LES PEDRES I DE LES EMOCIONS

L’ARBRE ENCANTAT. MEDITACIÓ DE RELAXACIÓ

TRANQUIL I ATENT COM UNA GRANOTA

MEDITACIÓ PER A NINS I NINES

MEDITACIÓ PER A ANAR A DORMIR

Últimes entrades per Nuria Flaquer (Veure tot)
Visites:
248
Categories:
FAMÍLIA

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

El cor del teu barri

Vivim dies de sensacions inèdites. Milers de famílies de la nostra ciutat estem confinades a les seves cases amb la incertesa de no saber quant durarà aquesta situació ni quines seran les conseqüències en les nostres vides quan tot això acabi. Des de l'Ajuntament de Palma estem fent un enorme esforç per a anticipar-nos a aquestes conseqüències mentre treballem intensament per conscienciar, a tota la població, de la importància de quedar-se a casa per a evitar que es redueixi com més aviat millor el nombre de contagis.

Sabeu que els Casals de barri són com una segona casa, un espai per a trobar-nos, conèixer, compartir i relacionar-nos. Són un espai que crea comunitat, on es promouen els valors del treball en comú, es fomenta el diàleg, la solidaritat, l'associacionisme i la col·laboració, pensant en el desenvolupament del barri i en la millora de la convivència.

Igual que aquests dies no podem desplaçar-nos cap a segones residències, tampoc podem disposar d'aquesta segona casa que són els casals. Per això, hem dissenyat aquesta plataforma de continguts i enllaços a les activitats que habitualment es desenvolupen en els casals. Entenc que en aquests moments és més important que mai donar resposta a les necessitats i demandes de les persones que assistiu a les seves activitats. El nostre projecte comunitari ha

de continuar en marxa, cap virus pot detenir els nostres desitjos de convivència, cal mirar endavant sense deixar a ningú enrere i disposem de les eines necessàries per a continuar amb la majoria de les activitats encara que sigui temporalment a distància.

Us animem a participar i difondre els continguts que us presentem des d'aquí, des d'aquesta nova manera de donar continuïtat als casals, el cor dels nostres barris des d'on propaguem activitats socioeducatives, socioculturals i de formació pensant en l'acolliment, l'oci i la convivència, que respon i s'adequa a les vostres necessitats, demandes i en aquest, cas a les vostres circumstàncies.

Malgrat aquestes circumstàncies, que tots desitgem que acabin com més aviat millor, fem florir l'activitat dels nostres casals. Aconseguim que la nouvinguda primavera s'imposi!

Una abraçada fraternal.

Alberto Jarabo

Regidor de Participació Ciutadana i

Govern Interior